Istota ludzka jest istotą wybitnie trudną
Opracowano struktury żywienia się, które są sporym orężem, zapobiegającym powstawaniu miażdżycy. Pośród nich jednym z nadrzędnych jest dieta regulująca poziom lipidów, formułowana także inaczej dietą niskocholesterolową. W odczuciu wielu ludzi, cholesterol jest jednym z największych wrogów organizmu ludzkiego. Tu błonnik witalny to korzystne zagadnienie w takich kwestiach. Prawda jest jednak taka, że cholesterol odgrywa przede wszystkim znaczącą rolę choćby w kształtowaniu błon komórkowych, przewodzeniu impulsów nerwowych czy wytwarzaniu witaminy D. Zalet cholesterolu wolno by zamienić zdecydowanie więcej, ale najistotniejsze jest to, żeby utrzymywał się on w ciele, na precyzyjnie wyznaczonym poziomie. Wszelkie problemy połączone z oddziaływaniem cholesterolu wynikają z jego nadmiaru. Jako fachowiec wykreuje stosowną dietę regulującą poziom lipoprotein, jakimi są cząstki cholesterolu scalone z słusznymi białkami transportowymi. W diecie antycholesterolowej powinny odkryć się pomiędzy innymi chude mięso dostatnie w karnitynę oraz flory strączkowe oraz warzywa korzeniowe obejmujące w składzie błonnik.
źródło:
———————————
1. http://herrin-der-hoelle.de
2. http://hexham.info
3. http://hieronymus-zott.de
4. http://high5-deutschland.de
5. zobacz wpis